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En este artículo se ha aportado información que responda a muchas de las dudas que se le plantean a las personas con diabetes sobre su correcta alimentación. La Fundación para la Diabetes no se hace responsable de las opiniones o manifestaciones vertidas en este apartado.

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A continuación, se comentan éstas y algunas otras cuestiones y dudas muy habituales en personas con diabetes tipo 2 preocupadas por su alimentación.

Cuando hierva baja el fuego, añade la polenta en forma de lluvia y remueve constantemente para que quede sin grumos. Frita, a la placha, al horno, o simplemente cremosa con queso o mantequilla.

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Sigue las recomendaciones del envase. Puedes llevar el agua a ebullición, verter la polenta y apagar el fuego.

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Remover hasta que no queden grumos y tapar hasta que se espese. O verter la polenta cuando el agua cueza, bajar el fuego, y remover hasta que espese, unos 5 minutos.

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Añadir los champiñones y el ajo y cocinar un par de minutos. Retire de la encimera.

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Añadir la crema y la leche lentamente a la mezcla de cebolla y luego colocar de nuevo en el quemador. Caliente la salsa una vez que la polenta esté caliente y sirva.

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Es muy importante comer variedad. Qué poca variedad de vegetales incluimos cada día en nuestros platos!

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De todas las que nuestra imaginación nos proponga. Los que siguen son algunos ejemplos:.

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En nuestro país se consume mucho pan. La persona con diabetes debe saber que no tiene nada prohibido, excepto estar mal controlado. Contacto Facebook Twitter.

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Por eso es importante que las personas con diabetes cuiden su dieta. La diabetes tiene un efecto perjudicial en la salud por todo el cuerpo humano, impidiendo que los niveles de glucosa en sangre sean controlados adecuadamente por el organismo. La alimentación de las personas con diabetes debe ser muy estricta, teniendo en cuenta que el riesgo de no seguir adecuadamente el tratamiento, incluido el régimen alimenticio, podría implicar graves consecuencias para la vida de la persona.

A continuación vamos source ver un listado de los la polenta es mala para la diabetes prohibidos para diabéticos, o que al menos no deberían ser consumidos con frecuencia por las personas que presenten esta condición médica.

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El sobrepeso resulta especialmente peligroso para las personas con diabetes. Las bebidas alcohólicas traen como consecuencia, entre otras cosas, que el hígado deje de producir glucosa.

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Aunque las frutas pueden representar un sustituto ideal para los dulces, existen algunas excepciones las cuales representan un riesgo para la salud del sujeto. Veamos algunos ejemplos.

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Los alimentos que contienen este tipo de harinas tienen como característica que poseen un porcentaje alto de carbohidratoslos cuales ocasionan un incremento del nivel de glucosa sanguínea en las personas, algo evidentemente dañino para el diabético. Como ya hemos visto anteriormente, para las personas con diabetes la obesidad es particularmente peligrosa.

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Por tanto se deben evitar también los alimentos grasos; algunos de estos son los siguientes:. En términos generales las comidas fritas, o las carnes con alto contenido de grasas, representan este riesgo para el diabético.

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Se debe evitar el consumo exagerado de gaseosas, zumos dulcesy en general cualquier bebida azucarada. Las salsas procesadas de manera artificial por lo general contienen endulzantes químicos que resultan particularmente perjudiciales en el caso de la diabetes.

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Las comidas saladas también pueden representar un riesgo para el diabético. Por ejemplo, la mantequilla, las natillas, la nata El café no resulta especialmente peligroso para las personas con diabetes, siempre y cuando sea un café preparado en casa, endulzado con alguna alternativa como la stevia.

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Actualmente existen alternativas de tratamiento bastante buenas que pueden brindarle al diabético una mayor comodidad en cuanto a su tratamiento, como las bombas de insulina, por ejemplo. Medicina y salud.

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Juan Armando Corbin. Arturo Torres. Artículo relacionado: " Tipos de diabetes: riesgos, características y tratamiento " Alimentos prohibidos para diabéticos que pueden dañar su salud La diabetes tiene un efecto perjudicial en la salud por todo el cuerpo humano, impidiendo que los niveles de glucosa en sangre sean controlados adecuadamente por el organismo.

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Alcohol etílico Las bebidas alcohólicas traen como consecuencia, entre otras cosas, que el hígado deje de producir glucosa. Las consecuencias van desde temblores y sudoración excesiva, hasta los mareos repentinos.

Advertencia: Las dietas para personas con diabetes no son «para todos diabéticos». Las necesidades dietéticas de cada persona son diferentes. Esto varía en.

Algunos tipos de fruta Aunque las frutas pueden representar un sustituto ideal para los dulces, existen algunas excepciones las cuales representan un riesgo para la salud del sujeto. La piña. El higo.

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La ciruela. Frutas de almíbar.

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Harinas refinadas Los alimentos que contienen este tipo de harinas tienen como característica que poseen un porcentaje alto de carbohidratoslos cuales ocasionan un incremento del nivel de glucosa sanguínea en las personas, algo evidentemente dañino para el diabético. Algunos de estos alimentos son los siguientes: Los bollos industriales.

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La pizza. Los pasteles.

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Los croissants. El pan blanco.

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Las donas. Por tanto se deben evitar también los alimentos grasos; algunos de estos son los siguientes: Las papas fritas caseras o artificiales.

Las necesidades dietéticas de cada persona son diferentes.

Los snacks artificiales. Las carnes con fritas.

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Las empanadas. Palomitas de maíz con mantequilla.

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Salsas artificiales Las salsas procesadas de manera artificial por lo general contienen endulzantes químicos que resultan particularmente perjudiciales en el caso de la diabetes. Las sales Las comidas saladas también pueden representar un riesgo para el diabético.

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Café comercial El café no resulta especialmente peligroso para las personas con diabetes, siempre y cuando sea un café preparado en casa, endulzado con alguna alternativa como la stevia. Systematic review with meta-analysis: associations between coeliac disease and type 1 diabetes.

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